다이어트 식단
07월 05일( 저녁식사 496kcal)
홍시먹자
- 2020.07.05 19:13
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저녁 496kcal 18:48
탄수화물(7.8%) 25.86 / 333g
단백질(89.3%) 54.50 / 61g
지방(38.0%) 19.40/ 51g
| 닭가슴살칩 오리지날 (1봉지, 25g) | 97kcal |
| 양상추 (1인분, 90g) | 9kcal |
| [풀무원] 참깨&흑임자 드레싱 (1회, 11g) | 31kcal |
| [썬넛트] 하루견과 블루베리 (1팩, 25g) | 140kcal |
| 닭볶음탕 닭가슴살 (0봉지, 100g) | 111kcal |
| 더블업 모짜렐라 (1개, 24g) | 70kcal |
| 자두 (1회, 152g) | 38kcal |
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