다이어트 식단
07월 06일( 점심식사 427kcal)
S&J
- 2020.07.06 12:24
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점심 427kcal 12:19
탄수화물(13.2%) 44.20 / 334g
단백질(15.2%) 9.27 / 61g
지방(9.8%) 5.00/ 51g
| 수수밥 (1공기, 50g) | 84kcal |
| 수육 안심 (1회분, 100g) | 181kcal |
| 상추 (4장, 28g) | 4kcal |
| 고추 (1회, 100g) | 19kcal |
| 버섯무침 (1소접시, 30g) | 30kcal |
| 파인애플 (1회, 100g) | 55kcal |
| 시래기된장국 (1대접, 100g) | 54kcal |
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