다이어트 일기
07월 03일 (음식 1133kcal, 운동 100kcal)
guswjddms7
- 2020.07.06 12:33
- 53
- 0
- 음식
- 운동
1133/ 1461
100/ 243
성공
(185)
아침식사 : 41kcal (3.62%)
| 토마토주스 | 41kcal |
점심식사 : 586kcal (51.72%)
| [팔도] 비빔면 | 530kcal |
| [동원] 자연산 골뱅이 | 56kcal |
오후 간식 : 74kcal (6.53%)
| 수박 | 18kcal |
| [네슬레] 아이스티블루베리 | 56kcal |
저녁식사 : 432kcal (38.13%)
| [생선회]참다랑어회 | 121kcal |
| 단호박튀김 | 117kcal |
| 계란찜 | 80kcal |
| 맥주 | 74kcal |
| 사이다 | 40kcal |
운동 : 100kcal
| 싸이클 실내자전거 | 100kcal |
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