다이어트 일기
07월 04일 (음식 1644kcal, 운동 250kcal)
guswjddms7
- 2020.07.06 12:33
- 86
- 0
- 음식
- 운동
1644/ 1461
250/ 243
실패
(176)
아침식사 : 220kcal (13.38%)
| [파리바게뜨] 슈크림빵 | 220kcal |
점심식사 : 776kcal (47.20%)
| 갈비탕 | 466kcal |
| 공깃밥 | 310kcal |
오후 간식 : 416kcal (25.30%)
| [스타벅스] 자몽허니블랙티 | 135kcal |
| 치즈뿌린치킨팝 | 281kcal |
저녁식사 : 232kcal (14.11%)
| 베이글 | 139kcal |
| 크림치즈 | 93kcal |
운동 : 250kcal
| 사이클 | 250kcal |
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