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다이어트 식단

07월 07일( 점심식사 463kcal)

다신등급

옹나

  • 2020.07.07 19:06
  • 134
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07월 07일( 점심식사 463kcal)

점심 463kcal 19:03
탄수화물(13.0%) 47.07 / 363g
단백질(58.5%) 38.59 / 66g
지방(35.5%) 19.51/ 55g
단호박
(1회, 70g)
30kcal
닭볶음탕
(1인분, 150g)
230kcal
순두부
(1인분, 100g)
47kcal
땅콩조림
(1소접시, 10g)
40kcal
더덕무침
(2뿌리, 70g)
74kcal
가지볶음
(1회, 50g)
42kcal
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