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다이어트 식단

07월 07일( 저녁식사 389kcal)

다신등급

꾸이92
  • 2020.07.07 20:02
  • 44
  • 0
저녁 389kcal 19:59
탄수화물(16.8%) 56.00 / 333g
단백질(28.4%) 17.33 / 61g
지방(19.8%) 10.10/ 51g
쌀밥
(1공기, 140g)
 206kcal
[동원] 참치캔
(1회, 50g)
 100kcal
어묵볶음
(1소접시, 50g)
 56kcal
쌈장
(1종지, 10g)
 18kcal
상추
(1회분, 50g)
 9kcal
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2020.07.07 조회수 : 14
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2020.07.07 조회수 : 12
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