저녁식단인데.. 식이섬유는 없어도 되겠죠? ㅠ

비타민이랑 밀크씨슬 + 하루견과도 챙겨먹고 있습니다!(사진에 소세지와 스테이크는 닭가슴살입니다!)
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전 화장실 자주 못가는거 같아 아침에 요구르트 먹었어요 ㅜㅜ😭
식이섬유도 중요하죠ㅜ.ㅜ