다이어트 식단
07월 08일( 오전간식 485kcal)
매일두유매일두유
- 2020.07.08 09:10
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오전간식 485kcal 08:50
탄수화물(12.6%) 40.69 / 324g
단백질(50.6%) 29.88 / 59g
지방(49.0%) 24.02/ 49g
| 병아리콩(이집트콩) 삶은것 (1회, 100g) | 164kcal |
| 계란프라이 (3개, 138g) | 267kcal |
| 당근 (1개, 100g) | 34kcal |
| [매일] 소화가 잘되는 우유 저지방 (1/4컵, 47ml) | 20kcal |
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