07월 08일( 오전간식 485kcal)

| 병아리콩(이집트콩) 삶은것 (1회, 100g) | 164kcal |
| 계란프라이 (3개, 138g) | 267kcal |
| 당근 (1개, 100g) | 34kcal |
| [매일] 소화가 잘되는 우유 저지방 (1/4컵, 47ml) | 20kcal |
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