다이어트 식단
07월 08일( 저녁식사 379kcal)
25뒤짐
- 2020.07.08 21:16
- 45
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저녁 379kcal 22:25
탄수화물(10.5%) 39.02 / 373g
단백질(54.0%) 36.70 / 68g
지방(7.0%) 3.98/ 57g
| [미주라] 통밀 배아 스파게티 (1회, 50g) | 169kcal |
| 방울토마토 (1개, 50g) | 7kcal |
| [서브웨이] 올리브 오일 (1회, 5g) | 45kcal |
| 닭안심살 (1회, 120g) | 132kcal |
| 로메인 상추 (1회, 20g) | 4kcal |
| 새송이버섯 (1개, 50g) | 18kcal |
| 오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
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