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다이어트 식단

07월 09일( 점심식사 421kcal)

다신등급

알라봉글
  • 2020.07.09 14:24
  • 70
  • 0
점심 421kcal 14:22
탄수화물(18.9%) 63.25 / 335g
단백질(46.7%) 28.50 / 61g
지방(18.5%) 9.41/ 51g
꽁치조림
(1.5회, 225g)
 127kcal
감자채볶음
(1소접시, 129g)
 84kcal
배추된장국
(1인분, 200g)
 107kcal
쌀밥
(1공기, 70g)
 103kcal
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