다이어트 일기
컨디션 관리의 중요성
DYUI
- 2020.07.09 17:09
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운동,식단조절도 중요하지만 이번에 가장 중요하게 생각하게 된건 몸의 컨디션에 따라 운동 강도 및 식단을 균형있게 조절해야 겠다고 생각이 듭니다~
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