59kg부터 감량 시작!
69일차
야식금지3
- 2020.07.09 20:46
- 67
- 3
조금씩 조금씩 천천히 내려가고있어요
점심은 여전히 야무지게 칼로리폭탄으로
먹고있는데, 운동하니 0.1씩이라도 빠지나봐용
0.1이라도 좋으니 매일 빠졌으면...😂
시작: 59.7kg
전날: 54.4kg
현재: 54.3kg
전날대비: -0.1kg
총감량: 5.4kg
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멋져요!!!! 저는 식단은 괜찮운데 운동하기가 싫어져서 걱정이에요~
막상 시작하면 오래해도 좋을만큼 재밌는데 시작이어렵네요?ㅎㅎ
식단이 중요하대도 운동 안함 정체되던데..두가지 병행이 중요한거같애여~~저도 꾸준히 조금씩 가벼워지고싶어요~
꾸준히 쭉 내려가시네요🤭 고지가 눈앞이예요🔥 내일 저도 0.1이라도 빠지길,,🤣 오늘도 고생 많으셨어요🌙❤️