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다이어트 식단

07월 09일( 오후간식 317kcal)

다신등급

주애맘
  • 2020.07.09 20:59
  • 137
  • 0
오후간식 317kcal 20:57
탄수화물(23.8%) 78.93 / 331g
단백질(17.8%) 10.88 / 61g
지방(32.8%) 16.73/ 51g
[요플레] 플레인
(1개, 85g)
 90kcal
하루꽉찬통곡물시리얼 현미
(1회, 30g)
 112kcal
와플
(1/2개, 75g)
 115kcal
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