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소소야님
니푸쉬업 자세가 제일 어렵다고 하시더니 저렇게 하시면 팔이나 허리 다른곳에 무리가 될것 같아요
저는 무리가 되서 못하는 동작은 딱 1~2개만하고 안해요. 버피^^
무리하게 하지마셔요~!!♡
ㅎㅎ 걱정해주셔서 감사해요~~^^
오늘도 운동으로 불태우셨네요~^^수고하셨습니다!!!!!!
감사합니다~~^^