07월 09일( 운동 265kcal)
보통 걷기 (가볍게, 60분) | 125kcal |
자전거 타기 (보통으로, 15분) | 120kcal |
사이드 레그 레이즈 (1세트, 50회) | 20kcal |
함께 읽으면 도움되는 글