비포&애프터
다이어트 4일차 -0.3이지만 눈바디는 확실히 살이 빠져보여요 !!
야화심유인
- 2020.07.10 15:12
- 855
- 2
158 54KG
다이어트 4일차
매일 아침 11시에 먹고싶은 메뉴 (단 밀가루 X)
저녁 7시에 샐러드 닭가슴살먹기
물 하루 1.5L
운동 하루 삼십분 근력 운동하고
하루 5000걸음 걷고
스트레칭 십분에 팔벌려뛰기 100회씩 4일하고
식단조절은 이제 2일차입니다 !!
다들 응원해주세용 :)
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
네@kiminyoung8
N
-
3
백투날씬
N
-
4
로즈두리
N
-
5
콩쥬스
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
오멋집니당
뱃살이 제일 어려운데 ㅜㅜ 어떻게 빼셧어요ㅜㅜ