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다이어트 일기

02월 21일 (음식 663kcal)

다신등급

톨미톨미
  • 2016.02.21 13:30
  • 83
  • 0
아침식사 : 114kcal (17.19%)
사과 (1회분, 200g) 114kcal
점심식사 : 321kcal (48.42%)
현미밥 (1공기, 210g) 321kcal
저녁식사 : 228kcal (34.39%)
닭가슴살 (1인분, 160g) 174kcal
사과식초 (1큰술, 25g) 5kcal
간장 (1회분, 25g) 10kcal
토마토 (1개, 210g) 29kcal
상추 (1회분, 60g) 10kcal
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2016.02.21 조회수 : 52
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