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다이어트 일기

02월 21일 (음식 639kcal, 운동 364kcal)

다신등급

kaichu
  • 2016.02.21 13:42
  • 56
  • 0
점심식사 : 479kcal (74.96%)

삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
[풀무원] 두부봉 (1/2개, 90g) 112kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g) 123kcal
저지방우유 (1컵, 170ml) 86kcal
간식 : 160kcal (25.04%)
[파스퇴르] 쾌변요구르트 사과맛 배맛 골드키위 (1병, 150ml) 160kcal
운동 : 364kcal
보통 걷기 (140분) 364kcal
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2016.02.21 조회수 : 57
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