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니푸쉬업힘들어요ㅜㅜ첨엔어깨도엄청아프고ㅜㅜ이제는 좀익숙해졋는데 젤힘들어요그게
그래두 잘하시네요~
히프업이 많은분들이 부러워할 힙선이에요~
궁둥이가 오리궁둥이라 ㄷㄷ
그래서 살찌면 궁디가 더 도드라져보여서 살찌믄 안되는데 살이 쪘어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저도 횟수가 많아지니까 더 힘들어지고 있어요
그쵸? 장난 아닌듯요~~~ 근육통이 나을만하믄 더 많은 횟수를 하니 근육통이 사라지질 않는거 같아요~~
전 다 아직 어려워요 다리가 후들
저도 다른것들도 힘든데 한번씩 그날따라 더 힘든 운동들이 있는거 같아요~~약간 욕나오는?! ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ