《60kg대》올해 목표는 -10kg이닷!!😍
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다시 담날부터 시작~~!! 전 이몸무게로 시작됐다 생각하고 다시 시작해요.. 처음엔 으샤으샤 힘나잖아요...첨처럼 다시 힘내세요~~화이팅~!
저도 그렇게 생각해봐야 겠네요👏
찔 때가 진짜 제일 정직한 것 같아요....ㅜ
맞아요ㅠㅠㅠ
적은 먹으면 빠지고 많이 먹음 찌고
뭘 먹든 자기 기초대사량만큼 먹거나 덜먹음 빠진대요
오네 감사합니다~!
쓸데없이 정직해요ㅠ
그니까요ㅠㅠ
맞아요!!하던대로 다시 조절하면 감량 바로될거예요 🙌
네 다시 적게 먹어야됴!