다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
163에 50.5키로...
Ctufe
- 2020.07.12 04:23
- 182
- 3
뚱뚱한 몸은 아니라고 생각해요...근데 왜 눈바디가 마음에 안드는걸까요ㅜㅠ통자허리+쓸데없이 큰 가슴의 콜라보일까요ㅠㅠ전혀 말라보이지않아요ㅠ 팔뚝살도 마찬가지구요...45키로까지는 빼야 제가 원하는 몸이 되는걸까요...? 이거 강박인가요...힘빠지네요..
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저는 ...163에 53키론데
허리가늘고 상체 말랐는데 하체로 몰빵이네여.....매우...
주변분들에겐 마르고 날씬하게 보일꺼에요. 지금 체중에선 숫자를 빼는것보단 요가와 운동으로 몸매를 다듬어 주시는게 좋을거 같아요
무턱대고 빼기보다는 사람마다 체형이 다 다르므로 원하는 부위를 강화하는 운동을 병행해보시는건 어떨까요?