다이어트 식단
07월 11일( 저녁식사 690kcal)
은찬은성은총맘
- 2020.07.12 07:24
- 54
- 0
저녁 690kcal 15:27
탄수화물(14.1%) 45.97 / 327g
단백질(65.2%) 39.14 / 60g
지방(78.5%) 39.24/ 50g
| 닭발볶음 (1회, 100g) | 206kcal |
| 족발 (1인분, 50g) | 131kcal |
| 닭강정 (1인분, 50g) | 155kcal |
| 치즈케이크 (3/4조각, 54g) | 198kcal |
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