다이어트 식단
07월 11일( 저녁식사 528kcal)
사쿠라하나
- 2020.07.12 07:43
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저녁 528kcal 07:42
탄수화물(19.1%) 65.20 / 341g
단백질(41.6%) 25.81 / 62g
지방(37.5%) 19.49/ 52g
| 순두부찌개 (1인분, 300g) | 259kcal |
| 잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 255kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
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