7/12일 공체 ㅜㅜ
나는문제없어
이번주에 결국 뺀 살 다시 쪄 있네요ㅠ 생리 직전인데 살이 잘 안 빠져요 ㅠㅠ... 원래 이런건지 제가 더 많이 운동을 해야 하는 건지 ㅠ 면접도 앞두고 있어서 다음주에는 62kg까지 가는 게 목표입니다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
생리직전이 힘들긴해요... 그래도 꾸준히하면 빠질거예요🙂
주중에 뺀 살 주말에 찌우고 저도 무한반복이에요주말에 잘 유지해야 또 주중에 빼는데주말이 가장 어렵네요
생리전에는 식욕이 넘나 왕성해서 살빼기 힘든것같아요.. 생리지나믄 황금기니 힘내세요~~
7월 11일
30일 플랭크 26일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
생리직전이 힘들긴해요... 그래도 꾸준히하면 빠질거예요🙂
주중에 뺀 살 주말에 찌우고 저도 무한반복이에요
주말에 잘 유지해야 또 주중에 빼는데
주말이 가장 어렵네요
생리전에는 식욕이 넘나 왕성해서 살빼기 힘든것같아요.. 생리지나믄 황금기니 힘내세요~~