도전 다신16기 14일차 음식미션
한ㄷㅏ
점심에 케이크 먹으려고 새벽 등산 갔다가 아침은 쉐이크로 간단하게😍다음주 밀가루 서브 미션 시작 전에 버틸 수 있게 먹어줬어요😆
추어탕 건더기 위주 먹어서 국물만 좀 남기고, 밥은 1/2, 숭늉 3 수저! 김치는 무한..ㅋㅋㅋㅋㅋ저녁 든든하게 끝🙂
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새벽 등산 좋죠 맘만 먹으면 가는데 왜이리 실천이 안되는지ㅡㅜ
저도 그래서 혼자 안 가고 미리 가족이랑 약속해서 어쩔 수 없이 가게 만들어요ㅋㅋㅋ 막상 가면 괜찮은데 집 나가는게 제일 어렵더라고요😅
낼부터 밀가루 안먹기 같이 화이팅해요^^
제일 어려운 미션이에요😖 내일부터 같이 힘내요❣
잘 하셨네요화이팅~~!
감사합니다😊 다음주도 힘내세요!
저도 미리 통밀로 된거 준비해 뒀어요 ㅋㅋㅋ
통밀은 제외니까 그거 중간 중간 먹으면서 위로 하려고요ㅋㅋㅋ
미리 미리 먹어주는 센스쟁이군요~^^
밀가루 못 먹을 생각에 벌써 힘드네요😂 대체햐서 통밀빵 먹을 생각만 하고 있어요ㅋㅋㅋㅋㅋ
[도전 다신 16기 14일차] 식단미션
07월10일 식단 및 운동입니다.
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새벽 등산 좋죠 맘만 먹으면 가는데 왜이리 실천이 안되는지ㅡㅜ
저도 그래서 혼자 안 가고 미리 가족이랑 약속해서 어쩔 수 없이 가게 만들어요ㅋㅋㅋ 막상 가면 괜찮은데 집 나가는게 제일 어렵더라고요😅
낼부터 밀가루 안먹기 같이 화이팅해요^^
제일 어려운 미션이에요😖 내일부터 같이 힘내요❣
잘 하셨네요
화이팅~~!
감사합니다😊 다음주도 힘내세요!
저도 미리 통밀로 된거 준비해 뒀어요 ㅋㅋㅋ
통밀은 제외니까 그거 중간 중간 먹으면서 위로 하려고요ㅋㅋㅋ
미리 미리 먹어주는 센스쟁이군요~^^
밀가루 못 먹을 생각에 벌써 힘드네요😂 대체햐서 통밀빵 먹을 생각만 하고 있어요ㅋㅋㅋㅋㅋ