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다이어트 식단

07월 12일( 점심식사 640kcal)

다신등급

노력파미모

1 3
  • 2020.07.12 17:25
  • 196
  • 0
점심 640kcal 17:24
탄수화물(7.6%) 25.15 / 330g
단백질(58.3%) 34.99 / 60g
지방(88.7%) 44.37/ 50g
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 100g)
460kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
77kcal
배추김치
(1소접시, 30g)
7kcal
멍게
(1회분, 100g)
78kcal
상추
(1회분, 100g)
18kcal
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