7.12.일.간단465일차.
다산댁
오늘은 단식시간이 제법 길어졌네요ㅎ그리고 오후 점심식사후 운동가야 되는데 하면서ᆢ 바로 낮잠을 2시간 넘게 자 버렸어요ㅠ너무 너무 피곤해서ᆢ그리고 저녁에 가족들 식사 차려주고 8시쯤 비가 제법 많이 오는데도 우산쓰고 운동을 나갔어요.그 넓은 공원에 저 혼자뿐ᆢㅋ우산쓰고 있어도 운동화랑 옷이 다 젖었어요그래도 뿌듯하네요~~~^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
바람은안불었어요?? 여긴비오면 꼭 바람이같이불어서 나가기힘들더라구요~~~ 전주말에아주 그냥 푹 잊고지내버렷어요^^;;;
여기도 바람이 많이 불어요그래도 우산이 날라갈정도는 아니라ᆢㅋㅋ요즘 성적이 너무 좋아서 주말엔 좀 쉬어가도 괜찮을듯요ㅋ
다산댁 에고 바람많이부는데 힘들지않으셨어요??? 뭔가 요즘 마음의여유가생기긴한것같아요~ 월욜부터 다시 바짝신경쓰려구요~!
눈부신안녕 힘들기도 했지만 제 스스로 뿌듯하기도 하고 웃기기도 하고ᆢ기억에 남을만한 날인것 같아요ㅋ월요일부터 다시 화이팅~~~~!!!
30일 하루 2L 물마시기 6일차 성공!
[도전 다신 16기 운동미션] 14일차(휴식)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
바람은안불었어요?? 여긴비오면 꼭 바람이같이불어서 나가기힘들더라구요~~~ 전주말에아주 그냥 푹 잊고지내버렷어요^^;;;
여기도 바람이 많이 불어요
그래도 우산이 날라갈정도는 아니라ᆢㅋㅋ
요즘 성적이 너무 좋아서 주말엔 좀 쉬어가도 괜찮을듯요ㅋ
다산댁 에고 바람많이부는데 힘들지않으셨어요??? 뭔가 요즘 마음의여유가생기긴한것같아요~ 월욜부터 다시 바짝신경쓰려구요~!
눈부신안녕 힘들기도 했지만 제 스스로 뿌듯하기도 하고 웃기기도 하고ᆢ
기억에 남을만한 날인것 같아요ㅋ
월요일부터 다시 화이팅~~~~!!!