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다이어트 식단

07월 13일( 아침식사 635kcal)

다신등급

ysjmom18

  • 2020.07.13 10:26
  • 55
  • 0
아침 635kcal 10:23
탄수화물(20.7%) 69.80 / 337g
단백질(61.3%) 38.00 / 62g
지방(47.3%) 24.10/ 51g
[켈로그] 스페셜K 오리지널
(1/2회, 20g)
76kcal
[포스트] 골든 그래놀라 후르츠
(1/2회, 50g)
229kcal
[매일] 매일두유 99.89
(2팩, 380ml)
190kcal
[닭신] 닭가슴살 어묵바 매콤
(1개, 80g)
140kcal
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