도전 다신16기 15일차 식단미션
한ㄷㅏ
3주차가 진짜 고비네요😖
1년만에 만난 친구들이랑 가서 결국 서브 미션 첫째날은 실패😥 파스타는 안 먹고 리조또랑 계란 위주로, 프렌치 토스트는 2입😖
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탄수화물 없어서 저도 심란해요.
구황작물이나 잡곡밥으로 대체해보세요!
잘하고 계세요. 힘내세요 ^^
감사합니다☺
완전 다욧식단이에요^^저도 내일은 단호박을 먹을까 생각하고 있어요
단호박 숙성돼서 정말 달고 맛있더라고요😊 단호박 맛있게 드세요!!
점심 잘 챙겨드셨네요~~^^
잘 챙겨먹기라도 해야지 아니면 터질 것 같네요😂
우압~맛나고 훌륭해보이는 식단이에요~^^
감사합니다🙂 요즘 과일이 진짜 맛있어요☺
[도전 다신16기 15일차] 운동미션
[도전 다신16기 15일차]식단미션
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탄수화물 없어서 저도 심란해요.
구황작물이나 잡곡밥으로 대체해보세요!
잘하고 계세요. 힘내세요 ^^
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완전 다욧식단이에요^^
저도 내일은 단호박을 먹을까 생각하고 있어요
단호박 숙성돼서 정말 달고 맛있더라고요😊 단호박 맛있게 드세요!!
점심 잘 챙겨드셨네요~~^^
잘 챙겨먹기라도 해야지 아니면 터질 것 같네요😂
우압~
맛나고 훌륭해보이는 식단이에요~^^
감사합니다🙂 요즘 과일이 진짜 맛있어요☺