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다이어트 식단

07월 13일( 점심식사 556kcal)

다신등급

본뜨레

  • 2020.07.13 13:07
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07월 13일( 점심식사 556kcal)

점심 556kcal 13:02
탄수화물(4.8%) 15.21 / 320g
단백질(65.5%) 38.67 / 59g
지방(77.2%) 37.84/ 49g
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
닭가슴살
(1인분, 90g)
96kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 100g)
98kcal
[종근당건강] 락토핏 생유산균19
(1포, 2g)
10kcal
SMOKEDELI훈제삼겹
(1회, 70g)
284kcal
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