다이어트 식단
07월 13일(점심 189kcal)
와또
- 2020.07.13 13:49
- 59
- 0
닭가슴살,굽네닭가슴살만두,깻잎,양파,스리라차소스
점심 189kcal 13:37
탄수화물(3.6%) 13.25 / 366g
단백질(43.6%) 29.18 / 67g
지방(5.6%) 3.16/ 56g
| 양파 (1인분, 88g) | 17kcal |
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
| [하림] 닭가슴살 블랙페퍼 (1회, 110g) | 125kcal |
| [굽네] 닭가슴살 만두 (1팩, 30g) | 45kcal |
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