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다이어트 식단

07월 13일( 저녁식사 316kcal)

다신등급

qustmd123

  • 2020.07.13 17:59
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07월 13일( 저녁식사 316kcal)

저녁 316kcal 17:57
탄수화물(1.3%) 4.18 / 314g
단백질(50.8%) 29.48 / 58g
지방(41.7%) 20.00/ 48g
계란프라이(무염)
(1개, 46g)
89kcal
[굽네] 수비드 닭가슴살 블랙올리브
(1회, 55g)
68kcal
[목우촌] 훈제오리 슬라이스
(1/2팩, 50g)
150kcal
상추
(1/2회분, 50g)
9kcal
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