[다신 16기] 미션등록
[도전 다신 16기 15일차] 서브미션
더필아들셋
- 2020.07.13 18:08
- 68
- 10
흰 탄수화물 안먹기 가볍게 성공!
다신 16기 도전하며
지금껏 밥은 현미밥으로만 두끼 먹었고
빵, 면 종류 전혀 먹지 않았고
단백질과 야채로만 먹어왔기에
이번 서브미션은 제게 전혀 어려움이 없네요
하던대로 하면 되니까요~~^^
저녁
김, 양배추, 깻잎, 크래미, 슬라이스치즈,
파프리카, 당근, 양파로 만든
밥없는김밥 = 김말이 입니다
그리고 100%리얼 자두쥬스
![[도전 다신 16기 15일차] 서브미션](https://data.0app0.com/diet/Board/4813/wm_4812881_1594663769_1.jpg)
점심
단호박, 삶은계란, 리코타치즈, 토마토, 파프리카
마늘, 양파, 양상추, 새싹채소
![[도전 다신 16기 15일차] 서브미션](https://data.0app0.com/diet/Board/4813/wm_4812881_1594663769_2.jpg)
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와우 😃 대단하세요~~~
전 생각없이 아침에 누룽지(쌀,보리,귀리밥)먹었는데...
잡곡밥으로 봐주면 성공인데... 아니면 실패네요~~🤣🤣
실패 아닐거에요
잡곡들어간 누룽지인데요 뭘~
걱정마셔요 ^^
우와~~~대단하시네요~^^
전 밥, 빵 안먹기가 넘 어려워요.
긴 다이어트 지치지 않기 위해 적~당히 먹어준답니다~ㅋ
전 원래 빵을 시러라해서
어렵지는 않았어요
이번주 미션 잘 해나가봐요..화이팅!
더필아들셋 오늘도 화이팅이요~^^
👏👏맞아요 ㅎㅎ 다이어트할때 탄수화물 잘안먹어서 ㅎㅎ 원래 하던데로만 하셔도 잘될듯 해요 ㅎ
큰맘 먹으니까 탄수화물 끊어지더라구여 ^^
대단해요^^
다이어트 김밥이네요. 맛은 괜찮은가요?
관찮으면 4주차 서브미션으로 올려되 되겠어요
생각보다 맛이 끝내줘요
저두 먹으면서 깜놀 ^^
더필아들셋 해먹고 싶은게 점점 많아져서 행복하네요~ 주중 한번 먹어봐야겠어요~