다이어트 식단
07월 14일( 아침식사 422kcal)
커브스486
- 2020.07.13 21:52
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아침 422kcal 21:51
탄수화물(19.1%) 56.48 / 296g
단백질(39.6%) 21.39 / 54g
지방(29.4%) 13.24/ 45g
| [뚜레쥬르] 7가지곡물식빵 (1조각, 81g) | 260kcal |
| 계란프라이 (1개, 56g) | 108kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 60g) | 19kcal |
| [농부애] 노니주스 (1개, 50ml) | 10kcal |
| 안국 저분자 콜라겐 (1포, 2g) | 8kcal |
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