자유게시판
다이어트 시작 계획 (임시)
그냥시작해
- 2020.07.13 23:08
- 99
- 0
🔥다이어트 시작🔥
1차 목표: 2020년 07월 14일(화)~ 2020년 08월 16일(일)
1차 목표 체중: 55-51="4kg"
제발 이번 여름 휴가 때엔 예쁜 옷 입자 !
하루 섭취 칼로리 : 1100
하루 운동 칼로리 : 최소 200
식단
아침 : 단백질 쉐이크
점심 : 일반식 평소의 반
저녁 : 단백질 쉐이크 or 닭가슴살 or 샐러드
운동
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기