다이어트 식단
07월 14일( 점심식사 190kcal)
25뒤짐
- 2020.07.14 11:10
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점심 190kcal 11:04
탄수화물(1.3%) 4.97 / 373g
단백질(42.5%) 28.91 / 68g
지방(10.0%) 5.69/ 57g
| 닭가슴살 (1인분, 120g) | 128kcal |
| 로메인 상추 (1회, 40g) | 9kcal |
| 방울토마토 (1개, 50g) | 7kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 오이 (1개, 68g) | 6kcal |
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