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다이어트 식단

07월 14일( 점심식사 472kcal)

다신등급

유지35kg
  • 2020.07.14 11:17
  • 56
  • 0
점심 472kcal 11:16
탄수화물(30.3%) 90.08 / 297g
단백질(25.2%) 13.60 / 54g
지방(20.4%) 9.19/ 45g
[다논] 액티비아 플레인요거트
(3회분, 240ml)
 195kcal
[소소생활] 소소한바
(2개, 30g)
 130kcal
사과
(3회, 300g)
 147kcal
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