• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

복부 힘..

다신등급

영현쑤

  • 2020.07.14 15:45
  • 150
  • 2

복부운동을 해도 할땐 엄청힘든데
다음날 근육통이 없네요ㅠㅜ 다리뒷쪽은 직빵인데 ㅠㅠ
방법없을까요?

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 지존
    김너구리이 2020.07.15 00:35

    복부 매일 찢으라고 안하면 금방 돌아온데요 워낙 얇고 그래서 매일 찢으라고 저 복부 여러동작200개짜리 영상보고하는데도 할때만땡기고 멀쩡해요 그래서 아랫배운동 11자복근운동 이렇게 두개를 같이해보려구요 11자는 금방 나오던데 아랫배는 진짜 잘안되네요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    영현쑤 2020.07.15 00:55

    아 감사합니다!! 11자 나오셨다니 부러워요!!

    답글
    |
    입력
이전글

07월 14일( 운동 200kcal)

2020.07.14 조회수 : 80
다음글

0714

2020.07.14 조회수 : 177
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기