• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

저녁 운동 후

다신등급

온실속화초
  • 2020.07.14 20:04
  • 192
  • 1

단백질 쉐이크 먹고
저녁 따로 안먹는게 좋을까요?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 지존
    김너구리이 2020.07.14 20:56

    단백질쉐이크보다는 음식으로 먹는걸 추천하시던데요 계란흰자나 닭가슴살 두부 생선등요 그리고 탄수화물 드셔야해요 운동하시는분들은 탄수화물 필수라고해요 통밀빵같은거나 고구마랑 가볍게 같이드세요

    답글
    |
    입력
이전글

세번째 시켜요 맛있어용

2020.07.14 조회수 : 34
다음글

30일 하루 2L 물마시기 9일차 성공!

2020.07.14 조회수 : 41
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 수니수니맘 상승
  2. 2 정덕심 N
  3. 3 terria 상승
  4. 4 dory1014 N
  5. 5 saoni77 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기