30일차-달리고달리고
돼지꽃냥이
요새 달리는데 맛들려서...매일밤 달리고 잇어요 ㅎㅎ필라테스도 꾸준히 하고 있고요.무서운 정체기가 와서 의기소침해지기도 하는데 그냥 묵믁히.하는 방법밖에는 인떠올라서 꾸준히 하고 있네여.먹는건 대충 1500정도에 맞춰먹고 참거나.그러진 않아요.얄심히.하다보면 어느순간 쑥 내려가겟죠 ~
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07월 14일( 저녁식사 253kcal)
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