• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

20키로 정도 빼고싶은데

다신등급

Suseou
  • 2020.07.15 08:46
  • 165
  • 4

몇 개월 정도 잡는게 적당할까요??

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    까막눈이여자 2020.07.17 02:21

    저는 지구력이 없어서 4개월만에 뺐어요. 대신 급하게 뺀만큼 요요가 더 쉽게 오기때문에 20키로 감량 후에도 운동강도는 높이거나 루틴을 바꾸거나 하는 식으로해서 6개월이상 체중변화없게끔 관리했어요.

    답글
    |
    입력
  • 초보
    Suseou 2020.07.29 22:32

    우와...대단하시네요...

    답글
    |
    입력
  • 다신
    두번째49가자 2020.07.15 10:28

    최소 6개월은 되야할듯요. 길면 1년?

    답글
    |
    입력
  • 초보
    Suseou 2020.07.29 22:32

    아...그렇군요ㅠㅠ 감사합니다!!

    답글
    |
    입력
이전글

제발 읽어주세요ㅠㅠ 왜 유산소만 하는데도 몸무게가 안 줄까요?

2020.07.15 조회수 : 434
다음글

도전 다신16기 16일차 식단미션

2020.07.14 조회수 : 35
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 빼쟝46kg N
  2. 2 귀요미jn N
  3. 3 terria N
  4. 4 jybyun11 하락
  5. 5 로미123 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기