도전 다신16기 17일차 운동미션
inyi
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부지런하십니다^^체육관이라서 다른운동도 하시겠네요~~
항상 트레드밀 한시간 하고 다신 운동하는 편이예요~ 마스크써야해서 좀 힘들지만 목표를 위해 매일 가려고 해요~
오~~헬스장! 저는 한때 헬스장 기부천사였죠😭ㅎㅎ
ㅎㅎㅎ 저도 건성건성 하기 일쑤였는데 지금은 다신덕에 좀 더 시간을 많이 보내고 있네요~
실내 싸이클 인터벌 30분!
도전 다신16기 17일차 식단미션
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부지런하십니다^^
체육관이라서 다른운동도 하시겠네요~~
항상 트레드밀 한시간 하고 다신 운동하는 편이예요~ 마스크써야해서 좀 힘들지만 목표를 위해 매일 가려고 해요~
오~~헬스장! 저는 한때 헬스장 기부천사였죠😭ㅎㅎ
ㅎㅎㅎ 저도 건성건성 하기 일쑤였는데 지금은 다신덕에 좀 더 시간을 많이 보내고 있네요~