다이어트 식단
07월 15일( 점심식사 426kcal)
코카콜라19
- 2020.07.15 12:10
- 44
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점심 426kcal 11:50
탄수화물(22.0%) 79.08 / 359g
단백질(19.0%) 12.51 / 66g
지방(17.4%) 9.59/ 55g
| 군고구마 (1회, 190g) | 235kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 20g) | 11kcal |
| 양배추 (1회, 50g) | 12kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 70g) | 69kcal |
| 참외 (1개, 100g) | 31kcal |
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