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다이어트 식단

07월 15일(점심 240kcal)

다신등급

와또

  • 2020.07.15 13:35
  • 31
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닭가슴살새송이야채볶음,깻잎,크러쉬드페퍼,스리라차소스

07월 15일(점심 240kcal)

점심 240kcal 13:15
탄수화물(3.2%) 11.70 / 366g
단백질(43.5%) 29.12 / 67g
지방(17.3%) 9.69/ 56g
깻잎
(7장, 7g)
2kcal
[하림] 닭가슴살 블랙페퍼
(1회, 110g)
125kcal
새송이버섯
(1개, 40g)
14kcal
야채볶음
(1소접시, 120g)
99kcal
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