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다이어트 식단

07월 15일( 저녁식사 287kcal)

다신등급

원진이의다이어트
  • 2020.07.15 18:11
  • 117
  • 0
저녁 287kcal 18:10
탄수화물(5.6%) 25.75 / 460g
단백질(34.8%) 29.22 / 84g
지방(5.3%) 3.72/ 70g
[파리바게뜨] 후레쉬식빵(대)
(1회, 40g)
 110kcal
[잇메이트] 훈제닭가슴살 마늘맛
(1개, 100g)
 121kcal
구운마늘
(1회분, 30g)
 37kcal
토마토 케챂
(1큰술, 16g)
 19kcal
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