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다이어트 식단

07월 15일( 저녁식사 240kcal)

다신등급

싸쑨
  • 2020.07.15 19:27
  • 74
  • 0
저녁 240kcal 19:22
탄수화물(2.7%) 8.57 / 323g
단백질(29.6%) 17.46 / 59g
지방(32.8%) 16.05/ 49g
돼지고기 목살
(1인분, 90g)
 192kcal
미역줄기볶음
(1인분, 40g)
 16kcal
상추
(8장, 56g)
 8kcal
쌈장
(1종지, 12g)
 21kcal
오이지
(1종지, 30g)
 3kcal
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