비밀 댓글 입니다.

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gPfl8564 ㅠㅠㅠ저도 그랬다가.. 다시 다이어트 시작했는데.. 또 폭식증도졌어요 ㅠㅠ 그때보다 일찍온거 같아 치료부터 하려구요..ㅠ 정말 이건 났지못하면 평생가는 거라.. 우선 건강이 먼저인것 같아서요 ㅠㅠ

저랑같으세요...ㅠㅠ저도 35까지뺏는데..그때눌러놓은식욕이터져서...엄청먹고 먹는거에손을 놓지못하네요..

다이어트목표까지 ㅠㅠㅠㅠ그래야될까요 ㅠㅠㅠㅠ 세끼 일반식으로 소식하는데..ㅠㅠ 오늘 외출해서 폭식했네요 ㅠㅠㅠ 한번 터지니 조절이 안되서...ㅠㅠㅠㅠ

한끼는 일반식 드시는 거로 해보세요.. 다이어트 많이 하셨는데 이제 유지하는 거로 가도 되지않아요??
일주일에 하루 먹고싶은 걸 조금 먹는다던가 먹고싶은 건 조금씩 언제나 먹는다던가 하면 괜찮지 않을까요??

Sunny9 ..ㅠㅠㅠ감사합니다 ㅠㅠㅠ폭식증진단은 받았어요 ㅠㅠㅠㅠ식이장애라는데...ㅠㅠㅠㅠㅠ스트레스로 생긴거라... 폭식증 낫지도 않았는데 다이어트해서 치료도 어렵고...ㅠㅠㅠ 저 진짜 어떻게하죠 ㅠㅠㅠㅠ 감사합니다...ㅠㅠㅠ 아 근데 지금 또 초콜릿먹고싶어요 ㅠㅠ 하필이면 집에 먹을게 많아서 ㅠㅠㅠ 어떡해요 ㅠㅠㅠ

거기에 너무 매달리게되면 자꾸 집착하게되요 ! 일단 진정하시구 저두 그런 날이 있는데 그날은 유산소운동 빡세게 하세요 폭식증은 아니에요ㅠ 순간순간 그럴때가 있는데 다음부터는 취미활동같은거 만들어서 그걸하거나 그럴때 아예 나가서 무작정 걷거나 뛰셔요! 파이팅

하트나무 전 정말 상상을 초월하는 양을 먹었어요 ㅠㅠㅠ3000천칼로리가 154의 여자애가 먹을 양인가요 ㅠㅠㅠㅠ 정말 우울하네요 ㅠㅠㅠ같이 힘내요 ㅠㅠㅠ