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์ˆ˜์šœ ์‹์šด>๋ชฉ์šœ ๊ณต์ฒด ๊ณค์•ฝ๋–ก

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

๊ถ๋””์‹คํ™”๋ƒ

1
  • 2020.07.16 08:24
  • 116
  • 6

[์–ด์ œ ์‹๋‹จ>> ์˜ค๋Š˜ ๊ณต์ฒด]

์ˆ˜์šœ ์‹์šด>๋ชฉ์šœ ๊ณต์ฒด ๊ณค์•ฝ๋–ก

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๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ฒœ๋งˆ์‚ฐ 2020.07.16 09:51

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    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ถ๋””์‹คํ™”๋ƒ 2020.07.16 16:14

    ๋‹ญ๊ฐ€์Šด์‚ด ์–ด๋ฌต๋ฐ”๋Š” ๋ง›์žˆ์–ด์š”.
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    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ฒœ๋งˆ์‚ฐ 2020.07.16 16:18

    ๊ถ๋””์‹คํ™”๋ƒ ์ €๋„ ๋ณถ์€ ๋ณ‘์•„๋ฆฌ์ฝฉ์€ ๊ดœ์ฐฎ๋”๋ผ๊ตฌ์š”.ํ•œ๋ด‰์ง€ ๋จน์œผ๋ฉด ์‹์š•์ด ์—†์–ด์ ธ์„œ ์ข‹์•˜์–ด์š”.๊ทธ๋งŒํผ ๋‹จ๋ฐฑํ•˜๋‹ค๋Š”๊ฑฐ๊ฒ ์ฃ .^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    7ํ‚ฌ๋กœ๋งŒ๋”๋นผ์ž 2020.07.16 09:14

    ์‘ฅ์„ค๊ธฐ๋งŒ ๊ดœ์ฐฎ๊ตฐ์š” ์ „ ๊ฐ€๋ž˜๋–ก๋„ ์ข‹์•„ํ•˜๋Š”๋ฐ ๋ˆ ์ฃผ๊ณ  ๊ฐ€๋ž˜๋–ก ์‚ฌ๋จน๊ธด ์•„๊นŒ์šธ ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š” ๋ชธ๋ฌด๊ฒŒ๋Š” ์กฐ๊ธˆ ์˜ค๋ฅด์…จ๋Š”๋ฐ ๊ณง ๋น ์งˆ ๊ฑฐ์˜ˆ์š” ํ™งํŒ…

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ถ๋””์‹คํ™”๋ƒ 2020.07.16 16:15

    ใ…Žใ…Žใ…Ž ์ž๊พธ ๊ทผ์œก๋Ÿ‰์ด ๋น ์ง€๋„ค์š”. ์—ญ์‹œ ์šด๋™์„ ํ•ด์•ผ ๊ฒจ์šฐ ์œ ์ง€ ๋˜๋Šฅ

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    7ํ‚ฌ๋กœ๋งŒ๋”๋นผ์ž 2020.07.16 21:36

    ๊ถ๋””์‹คํ™”๋ƒ ๋งž์•„์š” ์—ญ์‹œ ๊ทผ์œก๋Ÿ‰์ด ์ค‘์š”ํ•ด์š” ๊ถ๋””์‹คํ™”๋‹˜์€ ๊ทผ์œก๋Ÿ‰ ๋˜๊ฒŒ ๋†’์œผ์‹  ํŽธ์ด์„ธ์š” ์ €๋„ 40ํผ์„ผํŠธ ๋งŒ๋“ค๊ณ  ์‹ถ์–ด์š”

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

07์›” 16์ผ( ์•„์นจ์‹์‚ฌ 233kcal)

2020.07.16 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 86
๋‹ค์Œ๊ธ€

๋ƒ‰๋™๋ณด๊ด€๋œ ์ƒํƒœ์—์„œ ๋ฐ”๋กœ๊บผ๋‚ด์„œ ์ „์ž๋ ˆ

2020.07.16 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 46
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

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๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

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