다이어트 식단
07월 15일( 저녁식사 790kcal)
사쿠라하나
- 2020.07.16 12:23
- 47
- 0
저녁 790kcal 12:22
탄수화물(23.5%) 80.10 / 341g
단백질(112.6%) 69.81 / 62g
지방(43.3%) 22.49/ 52g
| [피코크] 반계탕 (1봉, 600g) | 435kcal |
| 잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 255kcal |
| 낫또 (1인분, 50g) | 100kcal |
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