[다신 16기] 미션등록
도전 다신16기 18일차 식단미션
봉반장
- 2020.07.16 16:07
- 82
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아침은 안먹구
점심 밀가루없이 양배추에계란만입혀부쳤어요
애호박이랑 닭가슴살은 굴소스에볶고
현미밥에 파프리카,쌈무,방울토마토 먹어요
저녁은 단백질섭취!!
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하루 한끼만 먹는다는게 힘들텐데요
저녁도올렸어요~~^^
봉반장 단백질보충 제대로 하셨군요~