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[다신 16기] 미션등록

도전 다신16기 18일차 식단미션

다신등급

봉반장
  • 2020.07.16 16:07
  • 82
  • 3

아침은 안먹구
점심 밀가루없이 양배추에계란만입혀부쳤어요
애호박이랑 닭가슴살은 굴소스에볶고
현미밥에 파프리카,쌈무,방울토마토 먹어요

도전 다신16기 18일차 식단미션

저녁은 단백질섭취!!

도전 다신16기 18일차 식단미션

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  • 다신
    아름라라 2020.07.16 19:36

    하루 한끼만 먹는다는게 힘들텐데요

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  • 정석
    봉반장 2020.07.16 21:26

    저녁도올렸어요~~^^

    답글
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  • 다신
    아름라라 2020.07.17 07:55

    봉반장 단백질보충 제대로 하셨군요~

    답글
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